この「コアスイング」という打法は
簡単に言えば、今まではレッスンの現場では「体を使って打ちましょう」と言われていたもので
皆さんもレッスンを受けていたら
コーチなどに良く言われているフレーズだと思います。
しかし、「体を使って」と言われても、
多くの方はどのように体を使ってスイングすればよいのか！？
どのように体を段階的に動かしてスイングすれば
「楽に伸びるショットが打てる」のかがわからないまま
練習を重ねている方がほとんどではないでしょうか。
でもテニスで最も効率良くボールをヒットする打ち方「コアスイング」を
あなたがマスターすれば、「こんな簡単なことだったのか！」と気づいて、
安定したストローク、バウンド後にほとんど弾まず伸びていくボレー、
楽に打っても高い打点で打ち込んでいけるサーブ
などを手に入れることが可能です。
テニス上達はこんなに簡単なことだったのかと思えてしまいます。
年齢を重ねて体力が低下している方でも、女性で力があまりない方でも
そんなことは一切関係なく、今まで以上にボールを力強くヒットできるようになり、
よりテニスが楽しくなってしまうでしょう！
特に、若いうちからプレーしてきたけれど体力の低下で思うようなショットが打てなくなってしまった方や、
40代、50代から始めて、長くプレーすると疲れや肘、手首などに痛みが出てしまう方に絶対おススメのスイング方法がこの「コアスイング」です。
この「コアスイング」の方法を解説した
DVD「コアスイングテニス最短上達プログラム」
初版発売から約10年間、多くのテニスプレーヤーの上達をサポートさせていただき、
ご好評をいただいてきたベストセラーDVDなのですが、
今回、映像も刷新、大幅にリニューアルし、
「テニス最短上達プログラム コアスイング2.0」
として新登場しました。
もしあなたが一生懸命にテニスに取り組んでいて、
様々な打ち方を実践しているにもかかわらず、
このような悩みを抱えているのであれば。。。
本当の解決方法は、いろいろな小手先のテクニックや改善を捨てて、
基本中の基本である「体の効率的な動かし方」を知ることかもしれません。
ズバリ、申し上げます。
トッププロやテニス雑誌などで活躍する多くのプロの教える技術は
「何をやってもうまくなってた」ほんの３％のテニスプレーヤーが
自分の経験などを相手に伝える手法ですから、
「センスのよいほんの一握り」の方にしか
有用ではない上達法だったりするのです。
残りの97%の一般のテニスプレーヤーにとっては
頑張って頑張って練習して何とか少し理解が出来てくる。
それぐらい気の長い上達法になってしまっているのです。
実際のところ、プロレベルで活躍しているプレーヤーは
1日４～５時間週5～6日間を練習する環境にいるのです。
そんなプレーヤーと週末に2時間程度しか練習時間を確保できない
プレーヤーが同じところを見て練習しても
上達が望めないことは理解できるかと思います。
彼らはそれだけ完全な下地を作れていて、
そこから上乗せで何をやっても上達してしまうセンスをすでに持っている、
始める前からスタートラインが違う場所にいるのです。
だから大多数の方にとっては上達に導く考え方のスタートラインが違ってしまっています。
これらのトッププロのプレーやテニス雑誌から学ぼうとすると
一般プレーヤーは結果が出るのに時間がかかり、
成果も出にくい環境に置かれてしまうのは当然です。
決してあなたが悪いわけではありません。
もしあなたが、少数のセンスあるプレーヤーの為のテニス上達方法ではなく、
普通の一般プレーヤーが着実に上達できる基本中の基本を
実直に実践することが出来れば、必ずあなたのプレーは違ったものになると確信しています。
97%の一般テニスプレーヤーの為に有用な練習方法を知って、
それを実践し続けることが出来れば、あなたが今までいろいろと悩み迷い続けたスイングが、
シンプルに、かつ最大効率のパワーを引き出し、ショットが安定し続けるスイングに変えることが可能になります。
あなたのテニスは今までよりも更なる上のステージに行き、
今より一層テニスの楽しみ方が膨らんでいくようになります。
しかもこの方法は年齢や性別を問わないので、一度コアの使い方がわかってしまえば
今後生涯ずっとあなたのテニスプレーを安定させることになるでしょう。
周りの友人やライバルが「どうやっているの？」「秘訣を教えて？」と駆け寄ってくるでしょう。
この97%の一般テニスプレーヤーが上達するための
「コアスイング」を提唱しているのが、河合幸治コーチです。
（実際に河合コーチのところに訪れる生徒さんの中には、76歳にもかかわらず精力的にベテランシングルスに出場して、今でも元気にテニスをしていらっしゃる方がいます）
「コアスイング」を身に付けることで
そんな悩みを解決するために、この「コアスイング」のメソッドを一つに凝縮しまとめたのが、
今日あなたに紹介する「テニス最短上達プログラム コアスイング2.0」です。
このDVDの初版（1.0）は、約10年前に初版を出し、
これまでも多くのテニスプレーヤーの上達をサポートさせていただき、
ご好評をいただいてきましたが、
今回、映像も刷新し大幅にリニューアルしました。
チマタには様々なテニス上達法があふれています。
プロをまねるメソッド、プロ自身の成功体験のフィードバックなどは
それを理解して体がすぐに反応できる３％のごく少数のセンスのあるプレーヤーのためのものであって、
正直なところ97%の普通の人がやろうとしても再現できないメソッドです。
「テニス最短上達プログラム コアスイング2.0」では、
インパクトの形をもとにコア（体幹）を2つのパートに分けて動かすことによって、
脱力して全身をスムーズに動かせるようになります。
腕の力に頼らずに打てるようになることで、手首や肘、肩の負担が少なくなり、
ケガがしにくく、それでいてショットのパワーとコントロールがアップするスイング法です。
やっていることは決して難しいことではありません。
あなたが正しいコアの使い方を活用できれば、それだけで自然と腕が勝手に振られて慣性力でラケットスピードが上がってしまうフルスイングを身に付けることが出来てしまうのです。
この「テニス最短上達プログラム コアスイング2.0」は、河合コーチの最も基礎となるプログラムです。
これまでの河合幸治コーチの実戦経験、コーチ経験から作り上げた、
誰もが上達を実感できる普遍的なオリジナルメソッド、そしてもちろん最新の発見も踏まえて構成されています。
それでは、その内容を説明していくと…
コアを活用したスイング方法として教材を制作していますが、
具体的には、上半身と下半身の時間差を作り、腕が速く振られ、
それによってヘッドが走らせられるようになれば、あなたの最大限のスイングスピードが得られます。
そこにインパクト面の安定性を高めるためにコックをすることで、スイングスピードを上げながらショットのコントロールを増す方法ができるようになるのです。
テニスを大人から始められた方は、まずラケットの動きの知識が必要になります。
それをどのように活用して安定感を出すのか、そこがわかれば、あとは練習あるのみです。
初版DVDをご覧になって
練習された方からのメッセージです
Ｍ.Ｓ 様
10年程前退職後の趣味と週１の汗かきの為、週１回テニススクールに通い始め、ただ球を打って汗をかくという感じでレッスンを受けていました。
技術力に進歩はなく、運が良ければいい球が打てるという感じでした。
今回、ネットでコアスイングのDVDを知り購入し一人特訓をしています。
今まではつかみどころのないテニスでしたが、コアスイングを知り何かを掴めた感じがしました。
レッスンも今までになく楽しいレッスンになりました。
DVDを見なくなると、直ぐにもとのテニスになり、これも反復練習をしないと…進歩がないと思い、暇があるとDVDを見ています。
素晴らしいDVDと知り合えました。
本当にDVDのおかげです。ありがとうございます。
トニー 様
私はテニスを始めて５年になるのですが、これまでにテニススクールに通ったり、DVDを買ったりと色々と自分なりに努力していたのですが、なかなか上達せず、試合でもなかなか勝てず、テニスをやめようかなと感じているところでした。
そんな矢先、インターネットで河合コーチのDVDを見つけて、これなら自分に合っているかもしれないと感じDVDを買いました。
DVDの中身は、各ショットをポイントごとに解説しており、これまでの自分の打ち方とは全く違うものであり、これまでの自分の打ち方がいかにコアを使わずに打っていたか、コアを使っていなかったのでショットの安定性にも欠けていることにも気づきました。
そして、DVDに加えて毎日配信されるメールマガジンでも、河合コーチの実体験をもとに事細かにテニスをする上でのアドバイスがあり、このDVDやメールマガジンの内容をマスターすれば必ず今よりもレベルアップできると確信しました。
これは、お世辞ではなく本当にオススメできますので、一度お試しください。必ず得るものがあると思います。
ヒロコ 様
長い間🎾をしてますが、ずーっと伸び悩み続けています。 でも、DVDに、忠実に、ひとつひとつクリアしていってます。 まだ、バックハンドストロークどまりですが、(笑)、確実に理解し、ながーい暗闇から、脱出していまーす。 嬉しい限りです。練習の時間はあまりとれませんが、確実に、安定してきました。 うれしいー。ありがとうございます。 写真は、ごめんなさい。
上條 様
アマチュア向けとしてとてもわかりやすく、理論的にも道理にかなっていると思います。いままでいろいろな技術解説をみてきましたが、河合コーチの教え方が最高だと思います。
私は６４歳でテニス歴４０年ですが、２年前からフォームの改造に取り組み、いまでは意識しなくても打てるようになりました。その途中に出会ったのがテニスライズでした。
テニスライズのおかげで、目指すべき姿がはっきりと確信できて、迷うことなく進んで行けました。
おかげさまで地域の６０歳代のダブルスの大会で優勝もできました。
今後はもっと上を目指したいので、できればダブルスの戦術やポイントの取り方を教えていただけるとうれしいです。
室屋 様
Tennisを始めた時、一番最初に購入したのが、ウッドのラケットでした。それから⇨グラファイト、デカラケ等どんどんラケットが改良されていき、時代の流れと共にラケットも買い替えていきました。
当然ウッド対応の素振りで教えて頂いた打ち方、とにかく前におしてからフォロースルーというのが当たり前として身についてしまっていますので、体軸を意識してコアスウィングをする！という河合校長コーチのtennis理念が納得❗の目から鱗的で衝撃的な教えでした。
本当に「なるほど！仰る通り！」と、感激的な衝撃でしたので、とってもありがたい教えとして自分自身の打ち方の意識すべき場所を毎回意識しながらtennisに向き合っております。
ですので、ご多忙の中m(_ _)m毎回配信して下さいますmailは、たいへん有り難く、週3〜４回のtennisに向かう電車の中で必ず確認しております。今の私のtennisのバイブルとして、有り難く拝読させて頂き、実際のtennis時に役立たせて頂いております。
さて、それでは、この「テニス最短上達プログラム コアスイング2.0」の価格についてですが、いったいいくらが適当なのでしょうか？
実際に個別にこの「コアスイング」のエッセンスについて教えを受けている生徒さんの中には、わずか4回のグループレッスンで4万円を払う人もいらっしゃいます。
また、河合コーチは埼玉を拠点としてスクール事業も行っているので遠方から行くとなった場合はそれに加えて通うための交通費、ホテルなどの宿泊滞在費なども必要になります。
それに比べて、今回あなたにお届けする「テニス最短上達プログラム コアスイング2.0」はプログラムを収録したDVDという形式であなたにお届けするので、場所や時間の制約なく受講していただけます。
その上、分かりにくい箇所はDVDで何度も繰り返し見ることが出来るので、結果として、対面レッスンよりも理解度は深まるでしょう。
しかもこのDVDは撮影後、不要な箇所は何度も取り直し、編集し直しを繰り返していて、いわゆる通常の撮影よりも時間と労力が５～８倍程度余計にかかっている（もちろんその分、ぎゅっと凝縮して真髄を最短で学んでいただけます）ので、正直なところ、あまり安価で公開するわけにもいきません。
とはいえ、この「テニス最短上達プログラム コアスイング2.0」の価格は、4回レッスンの値段と同じではありません。
今回はこのメソッドをより多くの一般テニスプレーヤーでテニス上達に悩みを抱えている方に広く知っていただきたいと思い、実際のレッスン料金のほぼ6分の１以下となる5,980円（税込）とさせていただこうと思います。
この価格は、その対価として、果たして高いものなのでしょうか？
いいえ、きっとそうではないですよね？
単純に考えて、これは消費ではありません。あなたが将来、ここから何倍、何十倍、いや何百倍かそれ以上のプライスレスな価値を生み出すための投資です。
これまで、この「コアスイング」のメソッドを授けられた多くのテニスプレーヤーたちが実現してきたように、97％の一般プレーヤーの上達をアシストできます。
あなたのテニスフォームが無理なく、自然で、かつショットの伸びやコントロールという結果を生み出すものになるとすれば、その喜びを得る対価として、あなたにとってこれ以上リターンの大きい投資があるでしょうか？
実際、河合幸治コーチが提唱するこの「コアスイング」のはとてもシンプルで、人間の生理と物理法則を踏まえたものとなっています。もし仮に今、あなたがその10分の1でも身につけることができれば、テニス仲間たちの2歩も3歩も先を行くほどの、とてつもなく大きなアドバンテージを得ることができるでしょう。
今すぐこの下のボタンをクリックして、河合幸治コーチの「テニス最短上達プログラム コアスイング2.0」を手に入れてください。
追伸テニスは本当に素晴らしいスポーツです。
小さい子供やジュニアからベテラン、
シニアの方などいろんな人と、
ラケットとボールさえあれば同じコートで、
世界中のどんな人たちとも打ち解けることが
すぐにできてしまう最高のスポーツです！
コートの上ではお金持ちも社会的地位も関係ありません。
どこででも、誰とでも心の距離を縮められます。
とにかく楽しい！
一生ずっとプレーしたい！
テニスを知れば知るほど、上達すればするほど、
面白さが湧き出してその想いは強くなっています。
もちろん私だけではありません。
これまで何千人もの人たちとテニスを通じて触れあってきましたが
皆さん一様にそうおっしゃいます。
一度引退した選手でもまたカムバックしてくる人が結構いますよね。
ちょっと前のことですが、伊達選手がいい例でしょう。
やはり自分の事を好きになれるスポーツなんだと思います。
初めはみんな上手くはありません。
以前の私もストロークは繋ぐのが精いっぱいで
あとはサービスとボレーしか出来なかったんです。
でも、ほんのちょっとしたコツと
テニスが楽しくて好きという気持ちだけで
それなりの選手生活を送れるようになりました。
他にも河合式「コアスイング テニス最短上達プログラム」で
一気に腕前を伸ばし、1ゲームも取れなかった人が
大会常連の選手を破ったり、
どうしてもベスト8から抜け出せない人が
次の大会で優勝したりしています。
もっともっとたくさんの人にコアスイングを身に付けていただき、
上達して欲しい、と思っています。
当然ですが買っただけで効果の出るものではありませんし、
多少の努力も必要です。
しかし、本気で実践さえすればテニス上達の楽しさを味わいながら、
あなたのテニスをグングン伸ばす自信があります。
ですから、再三申し上げていますが
あなたが購入を迷われているのなら、
本気で上達したいと願っているのかどうか、
大事なことなので今一度良くお考えください。
もし自信がないのならば
このDVDはあなたにとって不必要です。
あなたが本気ならば、
私も本気でご協力させていただきます。
それでは、またお会いできることを楽しみにしています。
ヴェル 様
河合校長のプログラムを始めて１カ月ですが、慢性的だったテニス肘が快方に向かっていることに気づきました。「ウエコア」「ココア」を意識することで上体に力を入れずとも 今まで通りのタマ（それ以上？）が打てていることが要因かと。また毎日届くメルマガでは、「ステップ上達法」や「疲れないサプリメント集」など、気になってはいたけど後回しにしがちなことにもきちんと触れておられることにも好感が持てました。ずっとサポートをお願いしたいと思っています。こっそりしっかり取り組んで、スクールの上級クラス入りを勝ち取りたいです。
ふくふく 様
河合コーチ様 いつも楽しく読ませて頂いております。 雑誌などのショットの打ち方よりも、 テニスに対する考え方や心構えなどをご指導頂き、 ほんとに貴重なお話で、誠にありがとうございます。 テニスに限らず普段の行動や仕事への取り組みにも 参考にさせて頂いており、人生の先輩として心に受け止めております。 これからも、よろしくお願い致します。
匿名 様
いつもありがとうございます。メルマガ楽しみにしています。もともとまあまあ器用な方なので、入れにいくだけのストロークならば50回以上繋げると思うのですが、その打ち方ではすぐにボレーヤーに捕まったり浅くなって叩かれたりと 試合では全く通用しないということで悩んでいました。しかしどのように努力をすればいいのかが全く分からずまさに暗闇の中にいるような感覚で、いろんな人にいろんなアドバイスをもらうんですが それでさらに混乱して腕も傷め…。そんな時にこのＤＶＤ&メルマガと出会い、目から鱗が落ちた気持ちです。 さっそく素振りから始めて意識するところをきちんと意識してストロークする事を心掛けたら、たった1ヶ月なんですが、最近人に打ち方が変わった。球が走るようになったねと褒められることが増えたんです。テニススクールのコーチにまで、別のスクールに通い始めたの？と疑われています。笑 まだまだ課題は多いですが、暗闇に一筋の光が見えたというか、努力する方向が見えたというか…最近テニスがとても楽しいです。 本当にありがとうございますm(_ _)m
匿名 様
再開組の悩める中高年の私には👀から鱗の内容が沢山！ 自分のベースが決められたので、もう無駄に悩みません。 コアスイングとインパクトのフラットが座右の銘です。 肩~手首が弱っていても、フォアもイースタン系でスピンも結構楽にかけられるようになってきました。これからシニア向けの楽なサーブを練習しようと思います。 愉しく安全・健康に、自分のペースで向上を目指して行けそうです。
Ｙ.Ｓ 様
ＤＶＤ購入以降、「ココア」のタメをつかんだ気がします。テニススクール、普段のクラブでの練習、他クラブなどとの練習試合、区民大会など本大会の前に４つのステージでテニスをやっています。ＤＶＤを見た後しょっぱなのスクールでのコーチとのボレスト、「そこまでタメができていれば素晴らしいです！」とのお言葉。またバックハンドも目に見えて良くなりました。 また生徒同士のボレストでは、あたりそこないや、とんでもない方向のボールも返せたため、周りの生徒さんが拍手。マッチ練でもほとんどチャンピオン側。一応上級クラスです。クラブではマッチ練のゲーム獲得率が驚異的に上がり、ある日は9割くらい。余裕をもって臨めています。これから秋のシーズン、区民大会、他クラブ練習試合などが組まれているので楽しみです。 サーブも向上していますが、さらにブラッシュアップしたいです。メルマガは毎回楽しみにしております。
風のふう 様
このＤＶＤは全てのショットに通用するスイングの根幹を教えてくれます。複雑な技術でないがこのＤＶＤでの動作を模倣する事により、非常にフォームが安定してきたように感じます。特にコックの使い方で大幅にショットのバックアウトが少なくなりました。面のブレが少なくなりストロークが噴いてしまう回数が少なくなりました。 実際試合でも自滅する前に相手のミスが早くなりポイント有利になりました。 これからもＤＶＤを手本に念入りにフォーム形成を行っていきたいと思います。
小原 様
いろんな本やDVDを見て、それなりにテニスを楽しんでいましたが、なんか一歩上手になれないなと思っていた時、河合先生のコアスイングテニスのDVDに出会い、目の前が明るくなるのを感じました。今まで聞いたことのないコア理論がわかりやすく、シンプルな説明で、実際にやってみると効果を感じる事ができました。また毎回のメールマガジンでは、テニスの指導だけでなく、河合先生の人柄が感じられる、楽しいスピーチも魅力があります。今後もDVDを何度も見て、自分のものにし、一歩も二歩も成長した自分を夢見ております。
田村 様
テニスを始めて半年程度です。他のスポーツでは指導者としての資格ももっているためか、人に教える視点で河合コーチの話している内容を理解することで、より自分がどうすれば良いかという点が浮き彫りになってきています。通っているスクールでも順調にクラスが上がりました。またショットもこの1月で自分でも見違えるほど上達し、非常に安定してきました。 できることから、うまくできるようになり、時々ですが、強くできるレベルのショットも少しだけでるようになってきました。 このDVDとの出会いは本当によかったと思います。 これからの少しずつ楽しみながら続けて行きたいと思います。
DVD「テニス最短上達プログラム コアスイング2.0」
初版発売から約10年間、多くのテニスプレーヤーの上達をサポートさせていただき、
ご好評をいただいてきたベストセラーDVDです。
今回、映像も刷新し、大幅にリニューアルしました。
今すぐこの下のボタンをクリックして、一生モノのスイングを手に入れてください。
